Gefühle

Was ist Emotionale Kompetenz?
Was ist Emotionale Kompetenz?

In Konflikten sind es häufig die Emotionen, die ein Gespräch, eine Situation, eine Auseinandersetzung aus dem Ruder laufen lassen. Entsprechende Signale nehmen wir über den Körper wahr: zittrige Stimme, ein Kloß im Hals, kalte Hände, erstarrte Mimik, Druck im Bauch,...

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Teilnehmerinnen-Feedback zu meinen 4-Wochen-Onlinekurs
Teilnehmerinnen-Feedback zu meinen 4-Wochen-Onlinekurs

Ende Juli 2022 ist nach vier Wochen mein erster Onlinekurs „Sag JA zu dir. Mache deine Gefühle zu Botschaftern für deine Bedürfnisse“ erfolgreich zu Ende gegangen. Für mich war es der erste selbst konzipierte Onlinekurs für Frauen in der Lebensmitte, die aus ihren...

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Meine Gefühle gehen dich nichts an?!
Meine Gefühle gehen dich nichts an?!

In meinen Seminaren begegnet mir immer wieder die Haltung, dass Gefühle etwas ganz Persönliches sind und die meisten Menschen nichts angehen. Gefühle zeigen wir nur im ganz nahen Umfeld, unter engen Freunden, dem Partner gegenüber oder in der Familie. Meine Gefühle...

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Meine Überzeugung: Deine Gefühle? Deine Verantwortung!
Meine Überzeugung: Deine Gefühle? Deine Verantwortung!

In meinen Seminaren sorgt meine Überzeugung, dass jeder Mensch selbst für seine Gefühle verantwortlich ist, regelmäßig für Erstaunen, manchmal für intensive Diskussionen. „Der andere hat mich total verletzt, also ist er auch für mein verletzt sein verantwortlich!“...

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Gefühle haben im Job nichts zu suchen?
Gefühle haben im Job nichts zu suchen?

In meinen Coachings und Seminaren kommt häufig dieser Glaubenssatz zur Sprache: Gefühle haben im Job nichts zu suchen. Ich frage dann meist: „… weil…?“ und erhalte Antworten wie „… dann wirst du als schwach angesehen“, „du verlierst Respekt“, „man verurteilt dich als...

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Michaela Arlinghaus
Bloggen – meine neue Leidenschaft

In diesem Blog findest du wöchentlich neue Themen aus meinem beruflichen Alltag.

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