
Größer, schneller, höher – Schluss mit dem Selbstoptimierungswahn!
Ein Montag in meinem Arbeitsalltag. Ich liebe Montage. Ich bin ausgeruht und voller Energie und habe den Ehrgeiz, möglichst viele der Wochenaufgaben schon zu erledigen. Frohen Mutes starte ich in den Tag. Etwas später bemerke ich, dass meine Timeline überquillt....

Was sind persönliche Werte und wie kommst du ihnen auf die Spur
Werte leiten uns durch das Leben und sind die Basis für unser Fühlen, Denken und Handeln. Unsere persönlichen Werte sind der individuelle Ausdruck unseres Wesens. Mit unseren Werten beWERTen wir Situationen, Menschen und oft genug uns selbst. Die Vorstellung von dem,...

Anleitung: Wie du dich auf eine kritische Rückmeldung vorbereiten kannst
Für unsere persönliche und berufliche Entwicklung ist es sehr wichtig, dass wir Rückmeldungen erhalten darüber, wie unser Handeln, unsere Angebote und Leistungen sowie unser Verhalten bei anderen Menschen ankommt. Häufig fällt es uns allerdings schwer, Kritik...

Monatsrückblick Januar: Erkenntnisse, Unterstützung und Ausgleich
Der Januar nimmt ordentlich Fahrt auf. Selten saß ich zu Beginn des Jahres, nach den wohltuenden Feiertagen, so schnell wieder fleißig am Schreibtisch. Ich freue mich über die versierte Unterstützung eines virtuellen Assistenten. Sehr entspannt gebe ich nun alle...

Glow Wow: Was sich 2022 in meinem Business verändert
Mein Motto für dieses Jahr ist MACHEN. JETZT! Das hört sich an, als wenn es unglaublich viel zu tun gibt. So ist es auch. Neben dem Verbloggen meiner Fokusthemen werde ich in diesem Jahr meine Webseite überarbeiten, technisch aufrüsten und mich dabei von einem...

#12von12: Mein 12. Januar 2022
Den 12. eines Monats zu dokumentieren ist eine alte Bloggertradition, die wir gemeinsam in The Content Society aufleben lassen. Ich nehme dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, wie ein ganz normaler Arbeitsalltag bei mir aussieht. Du liest und siehst, wie mein...

Mein Motto für das Jahr 2022: MACHEN. JETZT!
Ewig lange Zeit brauchte ich für mein Motto 2022. Das eine erschien mir zu brav, das andere zu pubertär. Doch nun ist es raus. Mein Motto für dieses Jahr: MACHEN. JETZT! Ich werde noch mehr ins Tun kommen, Entscheidungen beherzt und zügig treffen und meine alten...

Jahresrückblick 2021: Mein Blog ist Basis und Anker für meinen Wandel
Puh, was ein Jahr. Großartige Neuigkeiten, schöne Begegnungen und emotionale Momente, spirituelles Erwachen und tiefe Dankbarkeit, sowie Erfolge, Ziele und Herausforderungen. Ich habe lange nicht mehr so fleißig gearbeitet, Tools durchdrungen, mich durch die Technik...

Monatsrückblick November: Live-Seminare I spirituelles Freebie I Kurzurlaub
Der November war gefüllt mit vielen Ereignissen. Meine letzten Seminare gingen live zu Ende, ich brachte mein zweites Freebie über die dunkle Jahreszeit in die Welt und verbrachte ein verlängertes Wochenende an der Nordsee. Darüber, was sonst noch los war und was ich...

Wie dein innerer Wandel gelingen kann
Veränderung geschieht ja häufig von heute auf morgen, quasi über Nacht, total plötzlich und unvermittelt. Ja, so kann es uns vorkommen, wenn wir nur lange genug warten, bis wir selbst den entscheidenden Schritt machen: Ins TUN kommen. Dabei haben wir ja oft gute...

Visionsreise mit dem Medizinrad. Ein Interview mit Mia Brummer
Mia Brummer ist mit mir in The Content Society. Gemeinsam mit fast 150 Frauen bloggen wir Woche für Woche, tauschen Ideen aus und unterstützen uns gegenseitig. Mia machte mich neugierig. Vor allem ihre Visionsreisen und die Arbeit mit dem Medizinrad finde ich total...

28+ Empfehlungen, Inspirationen und Tipps aus meinem Netzwerk
Ein funktionierendes Netzwerk ist nicht erst seit Corona wichtig. Ob ich einen Dienstleister, ein Buch oder eine Expertin suche. Am liebsten verlasse ich mich auf Tipps aus meinem sozialen Umfeld. Auch meine Kunden kommen überwiegend aufgrund von Empfehlungen zu mir....

Monatsrückblick Oktober: Textaufträge, neues Workbook, Yogini-Retreat
Im Oktober spürte ich, dass der „heiße Herbst“ wie ihn viele Selbstständige kennen, auch bei mir begonnen hatte. Die Tage waren erfüllt von Kundenaufträgen, internen Strategiekonzepten und privaten Highlights. In diesem Monatsrückblick Oktober schreibe ich über meinen...

6 Tipps gegen den Blues in der dunklen Jahreszeit
Der Goldene Oktober ist kaum vorbei, da lassen die Bäume ihre bunten Blätter fallen. Die Natur zieht sich zurück. Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen auf die Stimmung. Es ist kalt, trüb und wird an manchen Tagen nicht richtig hell. Wir fühlen uns müde und...

6 Fehler, die ich in meiner Selbstständigkeit machte und was ich daraus gelernt habe
Fehler sind dazu da, um aus ihnen zu lernen. Fehler zu machen ist menschlich, sie gehören zum Leben dazu. Eine Fehlerkultur nimmt den Druck raus: Menschen, die Fehler machen dürfen, sind kreativer. Ein offener Umgang mit Fehlern lässt dich wachsen. Wikipedia schreibt...